Урчание живота

Ворчащие или булькающие звуки в животе, как правило, производятся из-за движения газа и сокращения кишечной мускулатуры. Частое урчание живота может быть признаком некоторых заболеваний, особенно если оно сопровождается болью в животе, вздутием живота, метеоризмом.

Урчание желудка напоминает рычащий звук, который обычно производится желудком. Такой звук возникает с помощью перистальтического перемещения кишечника, или движения газа в желудочно-кишечном тракте. Вообще, мышцы кишечника и малого контракта кишечника двигаются волнообразно, в целях продвижения продуктов питания и желудочного сока через желудочно-кишечный тракт. Такое сокращение мышц в желудке может привести к урчанию, особенно, когда желудок пустой. Вот почему этот вид урчания в желудке часто рассматривается как показатель того, что человек голоден. Но вы можете быть удивлены, - если ваш желудок пуст, почему осуществляются мышечные сокращения, которые переваривают пищу? Причина связана с голодом и аппетитом. Через два часа ваш желудок опустошается, и он начинает вырабатывать гормоны, которые стимулируют местные нервы отправив сообщение в мозг. Мозг отвечает на сигнализацию для пищеварения мышц, чтобы перезапустить процесс перистальтики. В итоге, мы имеем два результата: во-первых, сокращения сметают всю оставшеюся пищу, которая была пропущена во время первого процесса пищеварения; во-вторых, колебания пустого желудка сделают вас голодным. Мышечные сокращения будут происходить каждый час, как правило, длится от 10 до 20 минут, пока вы снова не поедите.

Что заставляет ваш желудок урчать?

• Кишечный газ

Этот тип газа производится бактериями, которые проживают в области желудка. Это происходит в случае неполного переваривания пищи, что может дать кишечным бактериям возможность участвовать в пищеварении и производить газ в этом процессе. Таким образом, урчание желудка, главным образом, вызвано сокращением мышц желудочно-кишечного тракта, а также движением газа внутри пищеварительной системы.

•  Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы является одним из наиболее распространенных факторов, которые могут привести к увеличению кишечных газов. Это состояние характеризуется неспособностью переваривать лактозу, которая находится в молоке и в молочных продуктах. Если лактоза остается не переваренной в организме, то кишечные бактерии ферментируют её и производят газ в качестве побочного продукта. Это приводит к желудочному урчанию, и это состояние также может сопровождаться некоторыми другими симптомами, как метеоризм и дискомфорт в животе.

•  Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Это можно назвать как функциональное расстройство кишечника, что может привести к рецидиву спастической боли в животе, вздутию живота, запору и поносу. Это условие также приводит к чрезмерным спазмам кишечника, и неупорядоченной функции кишечника.

•  Аэрофагия

Это состояние связано с повышенным заглатыванием воздуха при еде. Проглоченный воздух попадает в желудок, который в свою очередь вызывает вздутие живота, отрыжку, метеоризм и урчание. Люди, имеющие привычку есть слишком быстро, или в состоянии стресса и тревоги, могут проглотить большое количество воздуха во время еды, что может проявляться в виде урчащих звуков.

•  Функциональная диспепсия

Диспепсия или расстройство желудка является одним из распространенных заболеваний, что, как правило, сопровождается гулким звуком, болью и дискомфортом в верхних отделах брюшной области, вздутием живота и ощущением сытости после небольшого приема пищи. Иногда, употребление жирной или острой пищи может вызвать симптомы диспепсии.

Продукты, которые производят газ

Замечено, что некоторые продукты способны производить газ в кишечнике. Как правило, продукты, которые содержат больше углеводов и клетчатки могут полностью не перевариться, и в результате, кишечные бактерии взаимодействуют с этими продуктами и производят кишечные газы. Потребление таких продуктов иногда может привести к урчанию, метеоризму и вздутию живота, хотя, зачастую это может быть просто частью процесса пищеварения.

Если вышеупомянутые симптомы сопровождаются болями в животе и спазмами, отрыжкой, вздутием живота, запором или диарей, то некоторые основные заболевания могут быть связанными с этими симптомами. В таком случае, лучше воспользоваться помощью вашего врача для того, чтобы выяснить причину и получить необходимое лечение.

В то же время, некоторые изменения в питании, такое как часто дробное питание, употребления большого количества воды, а также выявления и ограничения потребления продуктов питания и напитков, которые производят кишечные газы, могут помочь лечению этого состояния. Кроме того, постарайтесь снизить уровень стресса и тревоги, так как это тоже может вызвать урчание в вашем животе.

Автор: Галина Белоконь, www.vash-medic.ru

Предупреждение: Данная статья написана в информационных целях, и не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации.