Здоровье сердца можно улучшить с помощью зелени и специй
Уровень триглицеридов растет после еды с высоким содержанием жира еды - что может привести к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если в еду включена смесь антиоксидантных специй (чесночный порошок, розмарин, орегано, корицу, гвоздику, перец, куркуму, имбирь и черный перец), то триглицеридов может быть уменьшено на целых 30 процентов - сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».