3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
ЗАПИСАТЬСЯ К ВРАЧУ
ОНЛАЙН
+7 (924) 231-04-51

Новости

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Производители маленькой ценовой категории лекарств, попросят дать отсрочку на ввод маркировок, потому что с января...

Отсеохондроз поясничного отдела: причины…

Отсеохондроз поясничного отдела: причины возникновения, симптомы и лечение

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повреждающее его хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Зачастую данным недугом...

Допинг можно заменить арбузом!

Допинг можно заменить арбузом!Употребление арбуза перед тренировкой позволяет значительно сократить время восстановления и повышения производительности. Об этом свидетельствует новое исследование, проведенное в Испании.

Сок арбуза уже давно широко применяется среди спортсменов, но теперь ученые нашли доказательства того, что это может облегчить боли в мышцах после упражнений. Одни из естественных химических веществ, обнаруженные в плодах ускоряют удаление молочной кислоты, что позволяет улучшить физическую работоспособность, то есть спортсмены может проводить более интенсивные тренировки и способны быстрее восстановиться после каждой тренировки.

«Арбузный сок, естественно богат L-цитруллином, и является отличным вариантом для атлетов, которые хотят улучшить свои спортивные результаты», - говорят авторы. Их исследование подтверждает предыдущие выводы о том, что фрукты могут улучшить спортивные способности. Предыдущие исследования также показали, что суточный объем арбуза может привести к снижению кровяного давления, риска инсульта и инфаркта.

Исследователи из Технического университета Картахены, в Испании предложили добровольцам натуральный сок арбуза, арбузный сок, обогащенный аминокислотами, или плацебо за час до упражнений. Было обнаружено, что оба вида арбузного сока снизили снизить темпы восстановления сердца и болезненность мышц в течение 24 часов, хотя натуральный сок легче усваивался организмом. Полученные результаты доказывают, что натуральные ингредиенты могут быть использованы вместо препаратов для уменьшения усталости мышц и улучшения достижений.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!
Prev Next

За десять лет может начаться эпидемия ма…

За десять лет может начаться эпидемия малярии

Новые системы орошения в засушливых регионах, которые планируют использовать фермеры, могут существенно повысить случаи заболеваний...

Новый вирус может перейти от животных к…

Новый вирус может перейти  от животных к человеку

Вспышки острых респираторных синдромов и респираторного синдрома коронавируса поражали людей во всем мире, причем многие...

Осторожно – в вашей аптеке могут продава…

Осторожно – в вашей аптеке могут продаваться неисправные тест-полоски для контроля уровня сахара в крови

Жизни тысячей больных диабетом находились под серьезной угрозой после того как компания не смогла предупредить...

Ученые стали на шаг ближе к лечению боле…

Ученые стали на шаг ближе к лечению болезни  Паркинсона

Ученые заявили, что они теперь еще на шаг ближе к лечению болезни Паркинсона. Было проведено...

Новое

Квалифицированная помощь ЛОРа на дому

Квалифицированная помощь ЛОРа на дому

Медицинский центр Династия предлагает такую услугу как вызов лора на дом. Подробнее об этом можно...

КУДИ - метод оценивания состояния органо…

КУДИ - метод оценивания состояния органов выделительной системы

Комплексное уродинамическое исследование мочевого пузыря — метод оценивания состояния органов выделительной системы. Он позволяет точно...

Нарушения и неприятные ощущения при моче…

Нарушения и неприятные ощущения при мочеиспускании у мужчины

Залогом полноценной жизни каждого человека является его здоровье. Если большинство женщин более серьезно относятся к...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.