3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
ЗАПИСАТЬСЯ К ВРАЧУ
ОНЛАЙН
+7 (924) 231-04-51

Новости

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Производители маленькой ценовой категории лекарств, попросят дать отсрочку на ввод маркировок, потому что с января...

Отсеохондроз поясничного отдела: причины…

Отсеохондроз поясничного отдела: причины возникновения, симптомы и лечение

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повреждающее его хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Зачастую данным недугом...

Физически нагрузки способствуют улучшению функций мозга

Физически нагрузки способствуют улучшению функций мозга

Положительное влияние занятий фитнесом не только на физическое здоровье, но и на умственные способности человека доказали ученые Института проблем сердца в Монреале. Таким образом они развеяли устойчивый миф о том, что люди активно занимающиеся спортом имеют несколько хуже развитое мышление, чем люди ведущие малоактивный образ жизни.

В опытах принимали участие добровольцы в возрасте старше 49 лет, все они придерживались сидячего образа жизни и имели лишний вес. Так вот, в течении 4-х месяцев, 2 раза в неделю они посещали тренажерный зал - занимались аэробикой и крутили педали на велотренажере. Перед началом исследований были проведены нейролептические тесты и определены максимальные физические нагрузки для каждого.

Естественно, в конце опытов было отмечено значительное снижение массы тела и увеличение выносливости организма. Но кроме этого, был отмечен рост когнитивных способностей добровольцев - прямопорционально похудению и выносливости, то есть чем больше человек работал на тренировках, тем умнее он становился.

По мнению автора исследований доктора М.Жюне - такой неожиданный эффект вызван тем, что при физических нагрузках значительно улучшается поступление крови в мозг, которое в свою очередь, заставляет его работать быстрее. А при комбинировании занятий спортом и специального питания, можно достичь еще более впечатляющих результатов.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!
Prev Next

FDA одобрил новое лекарство от туберкуле…

FDA одобрил новое лекарство от туберкулеза

Впервые, начиная с 1970 года, экспертный совет FDA (управление по контролю качества лекарственных препаратов и...

Эксперты утверждают: России грозит эпиде…

Эксперты утверждают: России грозит эпидемия ВИЧ

Как заявляет академик Вадим Покровский, являющийся руководителем федерального центра, занимающегося профилактикой и борьбой со СПИДом,...

Первая полная модель мозга показывает, н…

Первая полная модель мозга показывает, насколько пластичен организм

Канадские ученые заверяют, что у них получилось сконструировать наибольший симулятор работающего головного мозга Spaun....

Мягкая мебель отравляет жизнь и доводит …

Мягкая мебель отравляет жизнь и доводит до рака

В мебели для дома могут содержаться опасные огнеупорные соединения. Отдельные их виды являются провокаторами...

Новое

КУДИ - метод оценивания состояния органо…

КУДИ - метод оценивания состояния органов выделительной системы

Комплексное уродинамическое исследование мочевого пузыря — метод оценивания состояния органов выделительной системы. Он позволяет точно...

Нарушения и неприятные ощущения при моче…

Нарушения и неприятные ощущения при мочеиспускании у мужчины

Залогом полноценной жизни каждого человека является его здоровье. Если большинство женщин более серьезно относятся к...

Качественное отбеливание зубов

Качественное отбеливание зубов

Одним из главных компонентов внешности является красивая улыбка, которая вызывает всеобщее внимание и симпатию. Естественно,...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.