3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
ЗАПИСАТЬСЯ К ВРАЧУ
ОНЛАЙН
+7 (924) 231-04-51

Новости

Женщины выбирают себе привлекательных му…

Женщины выбирают себе привлекательных мужчин

Как выяснилось, не только особы мужского пола, а и женского, при первом зрительном контакте и...

Главные причины ожирения у детей

Главные причины ожирения у детей

В течение 10 лет ученые из Университетского колледжа в Лондоне анализировали жизнь 20 000 детей,...

Плохой сон приводит к потере памяти

Плохой сон приводит к потере памяти Согласно недавнему исследованию ученых из университета Калифорнии, плохое качество сна у пожилых людей может вызвать значительные потери памяти и ухудшение мозговой деятельности. Это исследование является первым в своем роде, которое подтверждает связь между плохим сном и потерей памяти.

Исследователи обнаружили, что во время сна производятся особые мозговые волны, которые играют жизненно важную роль в хранении воспоминаний. Мозговых волны возникают в части мозга, которая называется гиппокамп и расположена в префронтальной коре. Именно здесь хранятся долгосрочные воспоминания. При плохом качестве сна у взрослых воспоминания не доходят до префронтальной коры. Это приводит к забывчивости и трудностям с запоминанием имен.«Когда мы молоды благодаря наличию глубокого сна, наш мозг хранит новые факты и информацию. Но, как мы становимся старше, качество нашего сна ухудшается и в результате этого мозг не способен к хранению этих воспоминаний».

В исследовании по оценке качества памяти приняли участие 18 молодых людей в возрасте от 20 лет и 15 пожилых людей в возрасте около 70 лет. В начале исследования участникам предложили запомнить на 120 наборов слов, перед тем как лечь спать. После сна была проведена магнитно-резонансная томография, и выявлено, что качество глубокого сна среди пожилых людей было на 75 процентов ниже, чем у более молодых. В результате этого у них оказалась значительно хуже память, то есть на 55 процентов.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!
Prev Next

Недосыпание приводит к ожирению

Недосыпание приводит к ожирению

Если вы здоровы и регулярно ложитесь спать поздно, при этом не высыпаетесь, то у вас...

Изменение образа жизни может уменьшить ч…

Изменение образа жизни может уменьшить частоту мигреней

Некоторые изменения образа жизни, включая нормальный сон, правильную диету, физические упражнения и достаточное потребление жидкости...

Игра «Тетрис» лечит «ленивый глаз»

Игра  «Тетрис» лечит  «ленивый глаз»

Согласно новому исследованию, проведенному учеными в научно-исследовательском институте McGill University Health Centre, популярная видео игра...

20% сумок содержат больше бактерий, чем …

20% сумок содержат больше бактерий, чем туалеты

Британская компания гигиены туалетных комнат обнаружила удивительный факт. Как оказалось, высокий процент женских сумок содержат...

Новое

Химиотерапия - особенности проведения и …

Химиотерапия - особенности проведения и восстановление

Химиотерапия – это один из методов борьбы с злокачественными новообразованиями, при котором используются специальные химические...

Рак легких – диагностика и лечение всех …

Рак легких – диагностика и лечение всех стадий заболевания в Израиле

Рак легких – серьезное онкологическое заболевание, остающееся одной из самых частых причин смертности в развитых...

Причины и симптомы появления камней в по…

Причины и симптомы появления камней в почках

Мужская мочевыводящая система подвержена такой патологии как камни в почках. Они возникают в том случае...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.