3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
Записаться к врачу
бесплатно
+7 (499) 490-61-26

Новости

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Производители маленькой ценовой категории лекарств, попросят дать отсрочку на ввод маркировок, потому что с января...

Отсеохондроз поясничного отдела: причины…

Отсеохондроз поясничного отдела: причины возникновения, симптомы и лечение

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повреждающее его хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Зачастую данным недугом...

Плохой сон приводит к потере памяти

Плохой сон приводит к потере памяти Согласно недавнему исследованию ученых из университета Калифорнии, плохое качество сна у пожилых людей может вызвать значительные потери памяти и ухудшение мозговой деятельности. Это исследование является первым в своем роде, которое подтверждает связь между плохим сном и потерей памяти.

Исследователи обнаружили, что во время сна производятся особые мозговые волны, которые играют жизненно важную роль в хранении воспоминаний. Мозговых волны возникают в части мозга, которая называется гиппокамп и расположена в префронтальной коре. Именно здесь хранятся долгосрочные воспоминания. При плохом качестве сна у взрослых воспоминания не доходят до префронтальной коры. Это приводит к забывчивости и трудностям с запоминанием имен.«Когда мы молоды благодаря наличию глубокого сна, наш мозг хранит новые факты и информацию. Но, как мы становимся старше, качество нашего сна ухудшается и в результате этого мозг не способен к хранению этих воспоминаний».

В исследовании по оценке качества памяти приняли участие 18 молодых людей в возрасте от 20 лет и 15 пожилых людей в возрасте около 70 лет. В начале исследования участникам предложили запомнить на 120 наборов слов, перед тем как лечь спать. После сна была проведена магнитно-резонансная томография, и выявлено, что качество глубокого сна среди пожилых людей было на 75 процентов ниже, чем у более молодых. В результате этого у них оказалась значительно хуже память, то есть на 55 процентов.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!
Prev Next

Недосыпание приводит к ожирению

Недосыпание приводит к ожирению

Если вы здоровы и регулярно ложитесь спать поздно, при этом не высыпаетесь, то у вас...

Изменение образа жизни может уменьшить ч…

Изменение образа жизни может уменьшить частоту мигреней

Некоторые изменения образа жизни, включая нормальный сон, правильную диету, физические упражнения и достаточное потребление жидкости...

Игра «Тетрис» лечит «ленивый глаз»

Игра  «Тетрис» лечит  «ленивый глаз»

Согласно новому исследованию, проведенному учеными в научно-исследовательском институте McGill University Health Centre, популярная видео игра...

20% сумок содержат больше бактерий, чем …

20% сумок содержат больше бактерий, чем туалеты

Британская компания гигиены туалетных комнат обнаружила удивительный факт. Как оказалось, высокий процент женских сумок содержат...

Новое

Cтоматологическом центр СТОМ1

Cтоматологическом центр СТОМ1

В стоматологическом центре СТОМ1 созданы все условия для придания красоты и белоснежного сияния вашей улыбке.

Диагностика и лечение рака кожного покро…

Диагностика и лечение рака кожного покрова

Диагностика и лечение рака кожного покрова Онкология кожного покрова встречается у людей пожилого возраста одинаково часто...

Холестатический гепатит

Холестатический гепатит

Пару лет назад начались проблемы с печенью, у меня началась желтуха и сильный кожный зуд,...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.