3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
Записаться к врачу
бесплатно
+7 (499) 490-61-26

Новости

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Дефецит дешёвых лекарст, что нас ждёт?

Производители маленькой ценовой категории лекарств, попросят дать отсрочку на ввод маркировок, потому что с января...

Отсеохондроз поясничного отдела: причины…

Отсеохондроз поясничного отдела: причины возникновения, симптомы и лечение

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повреждающее его хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Зачастую данным недугом...

Плохой сон приводит к потере памяти

Плохой сон приводит к потере памяти Согласно недавнему исследованию ученых из университета Калифорнии, плохое качество сна у пожилых людей может вызвать значительные потери памяти и ухудшение мозговой деятельности. Это исследование является первым в своем роде, которое подтверждает связь между плохим сном и потерей памяти.

Исследователи обнаружили, что во время сна производятся особые мозговые волны, которые играют жизненно важную роль в хранении воспоминаний. Мозговых волны возникают в части мозга, которая называется гиппокамп и расположена в префронтальной коре. Именно здесь хранятся долгосрочные воспоминания. При плохом качестве сна у взрослых воспоминания не доходят до префронтальной коры. Это приводит к забывчивости и трудностям с запоминанием имен.«Когда мы молоды благодаря наличию глубокого сна, наш мозг хранит новые факты и информацию. Но, как мы становимся старше, качество нашего сна ухудшается и в результате этого мозг не способен к хранению этих воспоминаний».

В исследовании по оценке качества памяти приняли участие 18 молодых людей в возрасте от 20 лет и 15 пожилых людей в возрасте около 70 лет. В начале исследования участникам предложили запомнить на 120 наборов слов, перед тем как лечь спать. После сна была проведена магнитно-резонансная томография, и выявлено, что качество глубокого сна среди пожилых людей было на 75 процентов ниже, чем у более молодых. В результате этого у них оказалась значительно хуже память, то есть на 55 процентов.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!
Prev Next

Недосыпание приводит к ожирению

Недосыпание приводит к ожирению

Если вы здоровы и регулярно ложитесь спать поздно, при этом не высыпаетесь, то у вас...

Изменение образа жизни может уменьшить ч…

Изменение образа жизни может уменьшить частоту мигреней

Некоторые изменения образа жизни, включая нормальный сон, правильную диету, физические упражнения и достаточное потребление жидкости...

Игра «Тетрис» лечит «ленивый глаз»

Игра  «Тетрис» лечит  «ленивый глаз»

Согласно новому исследованию, проведенному учеными в научно-исследовательском институте McGill University Health Centre, популярная видео игра...

20% сумок содержат больше бактерий, чем …

20% сумок содержат больше бактерий, чем туалеты

Британская компания гигиены туалетных комнат обнаружила удивительный факт. Как оказалось, высокий процент женских сумок содержат...

Новое

Потенциал уникальных стволовых клеток пр…

Потенциал уникальных стволовых клеток при современном лечении онкологии

Некоторые онкологические и генетические болезни в наше время очень эффективно можно вылечить путем введения уникальных...

Опытный хирург уролог в Москве

Опытный хирург уролог в Москве

Услуги уролога в Москве не теряют своей актуальности, а в последнее время люди все чаще...

Как лечить мокрый кашель без температуры

Как лечить мокрый кашель без температуры

Кашель способен принести больному немалый дискомфорт. Приступы сопровождаются болью в горле, насморком. Это физиологическая и...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.