3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
ЗАПИСАТЬСЯ К ВРАЧУ
ОНЛАЙН
+7 (924) 231-04-51

Новости

Отсеохондроз поясничного отдела: причины…

Отсеохондроз поясничного отдела: причины возникновения, симптомы и лечение

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повреждающее его хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Зачастую данным недугом...

Женщины выбирают себе привлекательных му…

Женщины выбирают себе привлекательных мужчин

Как выяснилось, не только особы мужского пола, а и женского, при первом зрительном контакте и...

Средиземноморская диета полезна для мозга

Средиземноморская диета полезна для мозгаСредиземноморская диета оказывает благотворительное воздействие на головной мозга и может снизить риск развития деменции. Об этом свидетельствует новое исследование, проведенное в Великобритании.

Средиземноморская диета состоит из большого количества оливкового масла, овощей, фруктов и рыбы. Соблюдение диеты включает в себя большее потребление фруктов и овощей и рыбы, и меньшее потребление мяса и молочных продуктов.

Исследователи проанализировали данные 11 исследований и наблюдений и одно рандомизированное контролируемое испытание. Девять исследований показали, что у людей, которые соблюдали средиземноморскую диету, улучшилось функционирование головного мозга, отмечались более низкие показатели снижения умственных способностей и уменьшение риска болезни Альцгеймера.

Однако строгое соблюдение средиземноморской диеты оказало воздействие на умеренные когнитивные нарушения, согласно данным недавних исследований. Многие исследования связывают средиземноморскую диету с более низким риском возрастных заболеваний, таких как деменция, однако это первый систематический обзор таких исследований, по мнению британских исследователей из Университета Эксетера и коллег. «Блюда средиземноморской кухни и вкусные и питательные, и наш систематический обзор показывает, что это может помочь защитить мозг от старения, снижая риск развития деменции. В то время как связь между соблюдением средиземноморской диеты и риском деменции не является новостью, наше исследование является первым, которое систематически проанализировало все имеющиеся данные», - сообщили ученые.

 


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!
Prev Next

Связанные со стрессом белки ускоряют раз…

Связанные со стрессом белки ускоряют развитие болезни Альцгеймера

Связанные со стрессом белки генетически связаны с депрессией,тревогой и другими психическими расстройствами, а также способствуют...

Вы плохо спали? Тогда у вас больше шансо…

Вы плохо спали? Тогда у вас больше шансов купить высококалорийные продукты

Данным нового исследования, недостаток сна может привести к тому, что люди станут покупать больше продуктов...

Электронные сигареты эффективнее, чем ни…

Электронные сигареты эффективнее, чем никотиновые пластыри

Электронные сигареты и никотиновые пластыри одинаково эффективно помогают курильщикам бросить курить. Об этом свидетельствуют первые...

Молодым женщинам необходимо чаще проводи…

Молодым женщинам необходимо чаще проводить  маммографию

Большинство смертей от рака молочной железы касаются молодых женщин, которые не проводят регулярно маммографию. Об...

Новое

Качественные решения для улучшения слуха

Качественные решения для улучшения слуха

Проблема плохого слуха, к сожалению, является актуальной для многих людей. У некоторых она появляется с...

Особенности отбеливания зубов в стоматол…

Особенности отбеливания зубов в стоматологическом кабинете

Сложно поспорить с тем, что белоснежная улыбка делает лицо более привлекательным. Это основная причина, по...

Имплантация зубов — возможность вернуть …

Имплантация зубов — возможность вернуть себе улыбку!

Утрата зубов может произойти по разным причинам. Чаще всего, зубы выпадают или их удаляют из-за...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.