3762 Записей сегодня
18631 Врачей в базе
1763 Полезных статей
34971 Отзывов
ЗАПИСАТЬСЯ К ВРАЧУ
ОНЛАЙН
+7 (924) 231-04-51

Новости

Отсеохондроз поясничного отдела: причины…

Отсеохондроз поясничного отдела: причины возникновения, симптомы и лечение

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, повреждающее его хрящевую ткань и межпозвоночные диски. Зачастую данным недугом...

Женщины выбирают себе привлекательных му…

Женщины выбирают себе привлекательных мужчин

Как выяснилось, не только особы мужского пола, а и женского, при первом зрительном контакте и...

Занятия фитнесом снижают боль при артрите

Занятия фитнесом снижают боль при артрите

Как выяснилось, фитнес и пилатес не только помогают поддерживать тело в прекрасной форме, но и облегчают страдания людей, больных артритом. Конечно, для таких людей не подойдут обычные упражнения, поэтому специально для них сотрудниками Нью-Йоркского Госпиталя специальной хирургии была разработана особая программа тренировок. В результате регулярных занятий у больных уменьшалась боль, улучшалось равновесие, повышалось настроение.

В исследованиях принимало участие 200 человек больных артритом. Ученые оценивали эффективность специальных тренировок по танцевальному фитнесу, пилатесу и йоге, которые проводились каждую неделю. Они обращали внимание на состояние пациентов до и после занятий, а главным критерием являлся уровень боли, которую испытывали люди.

Так вот, 53% больных заявили, что после тренировок они почувствовали значительное снижение болевых ощущений, а 54% сообщили об улучшении состояния всего организма, качества сна и настроения. Во время занятий серьезных травм больные не получали, также не было выявлено никаких побочных эффектов.

Кроме всех вышеперисленных достоинств, программа имеет еще и относительно невысокую стоимость. Ранее сообщалось о том, что балетные танцы помогают справиться с болью людям, страдающим болезнью Паркинсона. Отчет об исследованиях в области влияния спортивных танцев на снижение боли при артрите будет представлен на конференции Американской коллегии ревматологов.


Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!
Prev Next

Бюстгальтеры - основная причина появлени…

Бюстгальтеры - основная причина появления болей в спине

Сумки, ремни, шапки, нижнее белье являются предметами гардероба, приносящими физическую боль. Самую опасную...

Стероиды больше спине не помогут

Стероиды больше спине не помогут

По мнению ведущих специалистов Джорджского института всемирного здоровья Австралии работающих в области современной проблематики в...

Какую пищу предпочитают зубы

Какую пищу предпочитают зубы

Все мы знаем, что здоровое состояние зубов и десен не только красиво, но и...

Спасение от тяжелой малярии – «железная …

Спасение от тяжелой малярии – «железная стратегия»

Со слов Мигеля Соареса, представляющего Институт науки Гульбенкян, процесс регулирования накопления железа в тканях организма,...

Новое

Качественные решения для улучшения слуха

Качественные решения для улучшения слуха

Проблема плохого слуха, к сожалению, является актуальной для многих людей. У некоторых она появляется с...

Особенности отбеливания зубов в стоматол…

Особенности отбеливания зубов в стоматологическом кабинете

Сложно поспорить с тем, что белоснежная улыбка делает лицо более привлекательным. Это основная причина, по...

Имплантация зубов — возможность вернуть …

Имплантация зубов — возможность вернуть себе улыбку!

Утрата зубов может произойти по разным причинам. Чаще всего, зубы выпадают или их удаляют из-за...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.