Аллергия на пыль: учимся облегчать симптомы и предупреждать обострения

Аллергия на пыль относится к числу наиболее распространенных заболеваний данного типа. Человек, подверженный указанному недугу, остро реагирует на любое присутствие аллергенов в воздухе: пылевых клещей, мельчайших ворсинок из шерсти кошки или собаки, спор плесени, чешуек кожи человека.

Воздушное пространство квартир и домов содержит в несколько раз больше частиц пыли, чем воздух самой загрязненной городской улицы. Но с пылью можно и нужно успешно бороться: с этой целью сначала необходимо определить источник возникновения аллергических реакций данного типа, затем – разработать план мероприятий для наиболее полного исключения контакта с аллергеном.

Симптомы аллергии на домашнюю пыль

Некоторые люди даже не подозревают, что определенные ухудшения в самочувствии и состоянии здоровья напрямую связаны с влиянием пылевых аллергенов. Такие пациенты годами принимают различные препараты от насморка, повышенного давления и т.п. вместо того, чтобы бороться с основным виновником возникновения неприятных симптомов.

Заподозрить у себя аллергию на домашнюю пыль можно при наличии следующих симптомов:

1. беспричинный кашель, не связанный с возникновением простудных заболеваний. В отличие от других симптомов, на это нарушение в состоянии здоровья следует обратить особое внимание и в первую очередь исключить возможные заболевания легких, а уже впоследствии пройти тесты на аллергию;
2. насморк, сопровождающийся заложенностью носа. Несмотря на то, что в настоящее время существует множество препаратов от заложенности носа аллергического происхождения, следует убрать первопричину заболевания, т.е. возможный аллерген, а не бороться с симптомами. Длительный прием сосудосуживающих капель может привести к неприятным последствиям – лекарственной зависимости, поэтому злоупотреблять этими препаратами ни в коем случае не следует;
3. конъюнктивит: в отличие от бактериального или вирусного конъюнктивита, воспаление глаз аллергической природы не сопровождается выделением гноя, а присутствуют лишь симптомы покраснения глазных яблок, рези в глазах и слезотечения. В качестве первой помощи можно принять специальные глазные капли, но в дальнейшем следует обязательно устранить причину заболевания, так как длительный воспалительный процесс может привести к временному снижению остроты зрения и ухудшению самочувствия;
4. кожный зуд и сыпь – эти симптомы также могут свидетельствовать о возможном контакте с аллергеном;
5. аллергическая астма – самый опасный симптом пылевой аллергии; в случае несвоевременного оказания помощи может привести к самым неприятным последствиям.

Устранение симптомов аллергии

С целью избавления от проявлений аллергической реакции можно предпринять следующие меры:

1. принять соответствующий препарат, назначенный врачом: капли, таблетки, мазь и другие препараты, направленные на быстрое устранение симптомов. Это кратковременная мера: как уже было указано, она не способствует избавлению от заболевания, а лишь купирует их проявление;
2. исключить контакт с аллергеном: сменить место работы, если условия труда связаны с пребыванием в запыленном помещении; надевать защитную маску;
3. обратиться к врачу-аллергологу с целью выбора наиболее подходящего курса лечения.

Профилактические мероприятия, направленные на борьбу с пылевой аллергией

К числу таких методов можно отнести:

1. регулярную (лучше ежедневную) влажную уборку помещения. Наибольшая часть пыли находится на полу, поэтому его нужно протирать увлажненной тряпкой, часто споласкивая ее и меняя воду;
2. во время уборки стараться не поднимать пыль в воздух. Пыль с мебели вытирать только влажными тряпками или салфетками; веник во время уборки смачивать водой (а лучше использовать его только для уборки крупного мусора);
3. очень внимательно подойти к выбору и покупке пылесоса. Этот предмет бытовой техники должен иметь надежный фильтр, не пропускающий собранные частицы пыли обратно в воздух. Можно приобрести и специальный моющий пылесос;
4. отказаться от использования в интерьере предметов, аккумулирующих пыль: ковров, текстильных накидок, искусственных цветов, безделушек и т.п. Все вещи, имеющиеся в доме, должны легко поддаваться влажной уборке;
5. как можно чаще стирать постельное белье, чтобы предупредить развитие в нем пылевых клещей. Желательно хотя бы периодически проглаживать его горячим утюгом после стирки.

Следует помнить о том, что аллергическая реакция на какой-либо раздражитель может возникнуть в любом возрасте, в том числе и у пожилых людей. Чрезмерная реакция иммунной системы на потенциальный аллерген может появиться вследствие снижения иммунитета, длительного нахождения в стрессовой ситуации, переезда в другую местность. Поэтому очень важно научиться вовремя определять симптомы аллергии и избавляться от данного заболевания.