Физические упражнения при беременности улучшают здоровье будущего ребенка

Женщины, которые занимаются физическими упражнениями во время беременности, могут улучшить состояние здоровья своих будущих детей и предупредить развитие различных сердечно-сосудистых заболеваний, сообщили ученые.

Исследователи из США и Германии заявили, что люди, матери которых регулярно занимаются физическими упражнениями, будут иметь более здоровые кровеносные сосуды во взрослой жизни.

Они считают, что физические упражнения могут укрепить стенки артерий, а это помогает противостоять проблемам с сердцем, сообщили корреспонденты РИА «ВАШ МЕДИК».

Текущие руководящие принципы для беременных женщин рекомендуют тридцать минут умеренной интенсивности физической активности не менее четырех дней в неделю.

В настоящее время ученые придерживаются мнения, что чем женщины во время беременности активнее, тем им легче справиться со сложностями и вернуть прежнюю форму после рождения малыша.

Ученые из США и Германии после проведения последнего исследования утверждают, что данные результаты представляют доказательства того, что упражнения во время беременности способствуют улучшению состояния артерий у потомства, чтобы лучше противостоять сердечных проблемам в будущем.