Периодический голод как средство для борьбы с аутоиммунными болезнями

Как утверждают ученные из Калифорнийского Университета, после проведения эксперимента, периодическое голодание помогает в борьбе с аутоиммунными заболеваниями, к примеру, такими как рассеянный склероз и волчанка.

Ученая группа, ведомая Вальтером Лонго (Valter Longo) проводила исследования на мышах, а после получила похожие результаты с экспериментом на людях. Ученные утверждают, что по полученным данным, сокращение потребления калорий и недолгое голодание способствуют не только борьбе с лишним весом, но и тем, у кого диагностировали заболевания аутоиммунного типа.

Группа мышей, на которой сперва проводилось исследование, провела на такой диете три недели, 9 из которых они получали намного меньше калорий, чем обычно. Результатом стало уменьшение выраженности аутоиммунных заболеваний, в отличии от мышей из контрольной группы, а у 20% грызунов признаки аутоиммунной болезни исчезли полностью. Состояние грызунов на момент окончания эксперимента было хорошим, даже после возврата к нормальному рациону питания.

В экспериментах, где участие принимали люди (была отобраны несколько групп людей с рассеянным склерозом): одна голодала на протяжении недели, после чего пол года провела на средиземноморской диете, вторая питалась как обычно, а третья получала увеличенное количество калорий.

Результатом стало улучшение состояния у пациентов из первой группы, оно относилось как к физическому так и душевному состоянию. Ученные однако предостерегают, что количество людей было не слишком велико, и в этом направлении нужны дальнейшие исследования, а тем кто решит воспользоваться подобной практикой советуют находится под контролем врача на протяжении всего времени, как во время периодического голодания, так и во время диеты.